• Tổng đài tư vấn
    0866 218 788

Chăm sóc sức khoẻ

Chế độ ăn uống cho người bệnh gan

Sau khi được chẩn đoán mắc bệnh gan, phần lớn mọi người đều lo âu quá mức. Lời khuyên đầu tiên dành cho bạn sau khi được chẩn đoán bệnh đó là hãy xây dựng thực đơn ăn uống lành mạnh và kết hợp chế độ luyện tập hợp lý.

Làm thế nào để duy trì thói quen ăn sáng?

Bữa sáng tưởng chừng đơn giản, nhưng đó lại là bữa ăn chính và quan trọng nhất trong ngày. Vậy làm sao để duy trì thói quen ăn sáng đầy đủ dưỡng chất? Cùng tham khảo bài viết của Nutri Ancan để có thêm thông tin hữu ích.

Người ăn chay cần bổ sung những thực phẩm gì?

Ăn chay mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như thanh lọc cơ thể, cải thiện vóc dáng và giúp tâm hồn hướng thiện. Nhưng để ăn chay đủ chất chắc hẳn nhiều người chưa biết cách. Nutri Ancan sẽ giúp bạn “điểm mặt” những thực phẩm cần thiết bổ sung cho người ăn chay trong bài viết dưới đây.

Ăn chay – Nên ăn ở độ tuổi nào thì phù hợp?

Với xã hội hiện đại, con người dần tìm đến cuộc sống xanh – khỏe. Và ăn chay chính là phương pháp ăn uống được nhiều người lựa chọn. Vậy ăn chay như thế nào cho đúng, nên ăn ở độ tuổi nào thì phù hợp?

Người cao tuổi nên ăn chay trường như thế nào?

Đồ ăn chay luôn được nhận định là thực đơn phù hợp và lành mạnh cho người cao tuổi, tuy nhiên ăn chay như thế nào cho đủ chất và đảm bảo sức khỏe là vấn đề nhiều người chưa rõ?

Tuổi 30 – Điều bạn cần biết để chăm sóc sức khỏe

Bạn nghĩ rằng 30 tuổi là hết còn trẻ trung? Nếu biết cách chăm sóc sức khỏe tuổi 30, bạn sẽ luôn tràn đầy sức sống và rạng rỡ như tuổi 20!

  • Chia sẻ
  • Yêu Thương
  • Thiện Lành
  • HẠNH PHÚC
scrolltop