Ăn chay – Nên ăn ở độ tuổi nào thì phù hợp?
Với xã hội hiện đại, con người dần tìm đến cuộc sống xanh – khỏe. Và ăn chay chính là phương pháp ăn uống được nhiều người lựa chọn. Vậy ăn chay như thế nào cho đúng, nên ăn ở độ tuổi nào thì phù hợp?
Ăn chay mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như thanh lọc cơ thể, cải thiện vóc dáng và giúp tâm hồn hướng thiện. Nhưng để ăn chay đủ chất chắc hẳn nhiều người chưa biết cách. Nutri Ancan sẽ giúp bạn “điểm mặt” những thực phẩm cần thiết bổ sung cho người ăn chay trong bài viết dưới đây.
Tìm hiểu thêmVới xã hội hiện đại, con người dần tìm đến cuộc sống xanh – khỏe. Và ăn chay chính là phương pháp ăn uống được nhiều người lựa chọn. Vậy ăn chay như thế nào cho đúng, nên ăn ở độ tuổi nào thì phù hợp?
Đồ ăn chay luôn được nhận định là thực đơn phù hợp và lành mạnh cho người cao tuổi, tuy nhiên ăn chay như thế nào cho đủ chất và đảm bảo sức khỏe là vấn đề nhiều người chưa rõ?
Viên uống thải độc gan Úc Swisse Liver Detox của Úc thành phần thiên nhiên giúp bổ gan, thải độc gan và bảo vệ tế bào gan khỏi bị vi khuẩn tấn công.
Vitamin C Mỹ ngày càng được nhiều chị em biết tới nhờ công dụng làm đẹp. Đây là loại vitamin được nhập khẩu trực tiếp từ Mỹ về Việt Nam.
Tập Yoga có rất nhiều công dụng cho sức khỏe của mọi người. Tuy nhiên nhiều người cao tuổi vẫn lầm tưởng khi cơ thể đã già thì xương cốt lão hóa, khi tập sẽ rất nguy hiểm. Nhưng thực tế, có những bài tập Yoga dành cho người cao tuổi để phòng ngừa bệnh tật, ngoài ra còn hỗ trợ các bệnh về khớp, đau cột sống.
Nhiều cha mẹ thường nhầm lẫn còi xương và suy dinh dưỡng đều là tình trạng giống nhau. Tuy nhiên thực tế không phải vậy, còi xương ở trẻ em được phân biệt với suy dinh dưỡng là 2 tình trạng khác nhau một cách rõ ràng
Vitamin C là một loại vitamin quan trọng với nhiều tác dụng cho sức khỏe con người. Bài viết này sẽ giải đáp các vấn đề liên quan đến vitamin C: Vitamin C có trong thực phẩm nào, tác dụng của vitamin C, và cách sử dụng hiệu quả vitamin này.
Yến chưng hạt sen là món ăn được chế biến từ yến sào và hạt sen. Đây là một món ăn rất phổ biến và được nhiều người yêu thích trên thế giới, đặc biệt là người dân châu Á.
Máy laser trị nám hoạt động dựa trên nguyên lý sử dụng các chùm tia sáng có năng lượng cao, tập trung vào các sắc tố melanin gây nám hoặc mực xăm trên da.