• Tổng đài tư vấn
    0866 218 788

Chăm sóc sức khoẻ

Vai trò quan trọng của bữa sáng mà bạn nên biết

Chúng ta đều nghe đâu đó vai trò quan trọng của bữa sáng là rất quan trọng, nhưng không hẳn ai cũng hiểu rõ nếu bỏ bữa sáng sẽ có hậu quả ra sao, ảnh hưởng tới sức khỏe như thế nào? Đặc biệt với cuộc sống vội vã, vội đi làm cho kịp giờ, vội đưa con đi học và hàng ngàn lý do khiến nhiều người đã bỏ qua bữa ăn quan trọng này.

7 nguyên tắc đơn giản giúp chăm sóc sức khỏe

Trước nguy cơ bệnh tật ngày càng trẻ hóa, một số bệnh mạn tính như tim mạch, tiểu đường đường, gout, khớp, tiêu hóa, ung thư… ngày càng gia tăng. Để phòng và điều trị bệnh mãn tính, chúng ta cần tham khảo 7 cách chăm sóc và bảo vệ sức khỏe dưới đây.

Bài bấm huyệt làm khỏe nội tạng theo Đông y

Bài bấm huyệt này là bí quyết cổ xưa của Đông y về cách sử dụng huyệt để làm thông "7 lỗ" trên mặt giúp bạn có được sức khỏe và năng lượng, làm cho nội tạng hoạt động hiệu quả.

Những loại quả người bệnh tiểu đường nên ăn

Bệnh tiểu đường đã trở thành một trong những căn bệnh đáng sợ nhất của lối sống hiện đại và bận rộn. Thay đổi lối sống và chế độ ăn uống sẽ giúp kiểm soát bệnh tiểu đường.

10 Bí quyết dưỡng sinh nội tạng quan trọng để sống khỏe mạnh

Trong kho tàng kiến thức chăm sóc sức khỏe, có rất nhiều bí quyết dưỡng sinh mà cho đến nay vẫn mang hơi thở hiện đại, có tính ứng dụng cao vào đời sống mà bất kỳ ai trong chúng ta cũng có thể tham khảo, áp dụng.

8 Lời khuyên về ăn uống và lối sống phòng ngừa ung thư

Phòng ngừa ung thư thì ngoài vắc xin, bạn cũng có thể tự phòng bệnh cho mình ngay từ bay giờ từ các bữa ăn và tập luyện thể dục thể thao.

  • Chia sẻ
  • Yêu Thương
  • Thiện Lành
  • HẠNH PHÚC
scrolltop