Tổng hợp 5 quyển sách khoa học thực dưỡng hiện đại sống vui khỏe

Trên thị trường hiện nay có vô vàn các loại sách khoa học thực dưỡng hiện đại khiến cho quý khách không biết nên chọn sách nào. Đọc thêm về các loại sách thực dưỡng hiện đại sẽ giúp con người hiểu sâu hơn về thực dưỡng, phòng chống bệnh tật, sống vui hơn, khỏe hơn và sống chất lượng hơn.

Sách phòng và trị bệnh theo Phương Pháp Thực Dưỡng Ohsawa

Đây là loại sách thực dưỡng Ohsawa nổi tiếng trên thế giới. Quyển sách này tập trung nói về thực dưỡng - một phương pháp, một nghệ thuật ăn uống, sống vui sống khỏe dựa vào một tri thức sâu xa về sự sống trong vũ trụ.

Giáo sư Ohsawa gọi phương pháp này là nguyên lý vô song của trật tự vũ trụ. Xuất phát từ từ học thuyết “Vũ Trụ Thống Nhất” và “Âm Dương Biện Chứng” của Á Đông. Sách chỉ ra cách giải quyết những vướng mắc trong công tác chăm sóc sức khỏe và phục vụ đời sống con người.

sách khoa học thực dưỡng hiện đại

>> Chế độ thực dưỡng cho người ăn chay

Sách nấu ăn thực dưỡng cơ bản

Sách hay về thực dưỡng hướng dẫn cho con người cách nấu ăn cơ bản, đảm bảo lợi ích tối đa cho sức khỏe, chất lượng món ăn tốt nhất phục vụ chế độ ăn thực dưỡng cho con người.

Quyển sách này nhấn mạnh về việc nấu nướng bao gồm: thực phẩm, kỹ thuật và các nguyên tắc nấu nướng. Sách giới thiệu lý thuyết về thực dưỡng, lý thuyết âm dương áp dụng cho việc nấu nướng, cách cất giữ thức ăn, thiết lập thực đơn một cách khoa học và chất lượng nhất.

sách thực dưỡng hiện đại

>> Ăn chay số 7: Phương pháp ăn thực dưỡng Ohsawa tốt nhất!

Sách về thực dưỡng Cốt Tủy Thực Dưỡng

Bạn có thể lựa chọn sách thực dưỡng chiến thắng ung thư với cuốn Cốt Tủy Thực Dưỡng. Sách trình bày những nguyên tắc chủ đạo khi áp dụng thực dưỡng trong đời sống hàng ngày.

Không những vậy, cuốn sách còn cho ta biết rõ về những hiểu lầm có thể tránh, đâu là giới hạn của thực dưỡng và những trường hợp nào rất cần thiết phải phối hợp với các phương cách trị liệu khác. Từ đó giúp cho con người dễ dàng áp dụng thực dưỡng vào đời sống hơn.

sách thực dưỡng ohsawa

>> Ăn chay thực dưỡng Ohsawa dành cho những người mới bắt đầu 

Sách Thực Dưỡng For Dummies

Bên cạnh sách phương pháp thực dưỡng ohsawa rất nổi tiếng hiện nay thì bạn còn có thể tham khảo thêm sách thực dưỡng For Dummies. Nội dung chính của quyển sách này là hướng dẫn cơ sở dinh dưỡng vững chắc và những truyền thống tự chữa bệnh từ nhiều nền văn hóa lâu đời của con người.

Quyển sách cũng chỉ ra tinh thần trong chế độ thực dưỡng cần kiên nhẫn theo thời gian. Hướng dẫn về trực giác con người khi theo chế độ này sẽ giúp thư giãn theo hướng nội tâm hơn và điều này giúp phát triển một nhận thức cao hơn về giây phút hiện tại.

sách hay về thực dưỡng

Sách Nghệ thuật nấu ăn vui khỏe theo Phương Pháp Thực Dưỡng Ohsawa Macrobiotics

Đây là cuốn sách nói thực dưỡng Ohsawa rất được khách hàng thích thú mua sắm hiện nay. Phương Pháp Thực Dưỡng MACROBIOTICS của giáo sư Ohsawa phổ biến toàn cầu và được Tổ Chức Y Tế Thế Giới WHO đánh giá cao.

Cuốn sách chỉ ra phần lý thuyết thực dưỡng: cần ăn uống thế nào cho hợp lý, thái độ tinh thần tươi vui sẽ giúp cho cơ thể khỏe mạnh hơn hẳn. Người sáng tác ra quyển sách là bà Diệu Hạnh và chồng là ông Ngô Thành Nhân. những bữa ăn do 2 ông bà vào bếp quả thật rất ngon lành, ăn xong khỏe khoắn cả con người.

Về phần nghệ thuật nấu ăn, sách dựa trên phép biện chứng âm dương, nguyên lý vũ trụ thống nhất của Á Đông để hướng dẫn con người những món ăn thực dưỡng chất lượng. Đây là những món ăn dễ làm, nguyên liệu dễ kiếm và nấu đúng chuẩn thực dưỡng, mọi người nên thực hiện theo.

sách về thực dưỡng

Nutri Ancan - thực dưỡng cho con người hiện đại

Là một trong những thực phẩm thực dưỡng tốt số 1 Hà Nội hiện nay, Nutri Ancan chính là sự lựa chọn của 90% thực khách đang theo chế độ ăn này tại thủ đô.

Nutri Ancan được đánh giá là một trong những sản phẩm thực dưỡng miễn dịch hoàn hảo, không chỉ tăng cường dinh dưỡng mà còn giúp bạn ăn chay thật bổ dưỡng nhất.

Nutri Ancan với thành phần Betaglucan chiết xuất từ 9 loại nấm theo công nghệ Nhật Bản kết hợp với gạo lứt huyết rồng nảy mầm và các loại hạt như: Yến mạch, đậu đen, đậu đỏ, đậu Hà Lan, mè đen, hạt kê tuân thủ theo nguyên lý thực dưỡng Ohsawa

Nutri Ancan là thực phẩm thực dưỡng miễn dịch đầu tiên tại Việt Nam, giúp người ăn thực dưỡng, ăn chay trường, người già, người ốm, người thể trạng kém tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện sức khỏe.

Thành phần Beta Glucan trong sản phẩm làm tăng sức mạnh của hệ thống miễn dịch nhờ kích hoạt hệ thống miễn dịch một cách tự nhiên bằng việc kích thích các hoạt động của Đại thực bào. Nhờ cơ chế tác động đó, Beta Glucan được coi là chất hỗ trợ điều trị bằng phương pháp miễn dịch sinh học, qua đó giúp cơ thể gia tăng số lượng các tế bào miễn dịch.

thực dưỡng Nutri Ancan

Thông tin liên hệ cửa hàng:

  • Địa chỉ: C16, số 50 Khu C, Khu đô thị Geleximco, đường Lê Trọng Tấn, quận Hà Đông, TP Hà Nội
  • Hotline đặt hàng & giao hàng toàn quốc: 0899.181.998

Hiện tại, có khá nhiều cuốn sách khoa học thực dưỡng hiện đại khác nhau cho con người tìm kiếm. Nếu bạn đang tìm hiểu về các loại sách này và sản phẩm Nutri Ancan thì liên hệ tới số hotline 0899.181.998 để nhận tư vấn của các chuyên gia dinh dưỡng.

Bài viết liên quan

scrolltop