Dùng thức uống từ hạt dinh dưỡng có tốt cho sức khỏe?

Thức uống từ hạt dinh dưỡng từ lâu đã được biết đến như một loại thực phẩm thiết yếu trong cuộc sống của con người. Vậy thức uống từ loại hạt này là những loại hạt nào, có thực sự tốt cho sức khỏe hay không? Hãy cùng theo dõi bài viết sau đây để biết thêm nhiều thông tin hữu ích các bạn nhé.

Hạt dinh dưỡng là gì?

Hạt dinh dưỡng là cách gọi chung một nhóm các loại hạt rất giàu dưỡng chất, bao gồm các loại hạt như: dẻ cười, hạnh nhân, đậu Hà Lan, óc chó, hạt kê, hạt điều, hạt gạo lứt huyết rồng nảy mầm, macca, đậu đen, đậu đỏ, … Dựa trên hàm lượng dinh dưỡng và công dụng khác nhau đối với sức khỏe, thì lợi ích của các loại hạt này sẽ được đánh giá qua những thước đo dinh dưỡng khác nhau. Điều này được thể hiện qua tính phổ biến và ứng dụng của từng loại hạt.

Vậy hạt dinh dưỡng có tốt không?

Các loại hạt dinh dưỡng thường chứa nhiều chất béo, ít carbs, chứa nhiều vitamin E, selen, magie,... và là nguồn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng khác nhau. Hàm lượng chất carb của từng loại hạt rất đa dạng. Thông thường trong 28 gram các loại hạt hỗn hợp thường có chứa: các hàm lượng chất calo, chất béo, protein, chất xơ, vitamin E, đồng, Mangan, selen,... Đây đều là những dưỡng chất rất tốt cho cơ thể cũng như là sức khỏe của con người.

Tác dụng của các loại hạt dinh dưỡng

- Giảm nguy cơ đột quỵ, mắc các bệnh về tiểu đường và đau tim.

- Hỗ trợ giảm cân rất tốt.

- Chống oxi hóa rất cao.

- Tăng cường chất xơ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt.

- Cung cấp nguồn đạm thực vật dồi dào giúp cơ thể có đầy đủ năng lượng để hoạt động.

- Đặc biệt, các loại hạt dinh dưỡng còn giúp cân bằng chất béo trung tính và mức cholesterol ở mức độ an toàn cho cơ thể.

- Chống viêm cực tốt.

- Giảm hấp thu calo, cải thiện sức khỏe đường ruột.

- Có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh: ung thư, tim mạch,...

>>> Tham khảo thêm:

Dùng thức uống từ hạt dinh dưỡng có tốt hay không?

Rõ ràng chúng ta không thể phủ nhận được công dụng tuyệt vời từ các loại hạt dinh dưỡng đối với sức khỏe con người. Vậy các loại hạt này bao gồm những loại hạt nào? Và thức uống được chế biến từ nó có tốt không?

Thế giới các loại hạt dinh dưỡng rất phong phú và đa dạng. Từ Âu sang Á, từ Đông sang Tây, ở bất kỳ quốc gia hay vùng lãnh thổ nào thì các sản phẩm từ hạt dinh dưỡng cũng đều thường xuyên xuất hiện trong bữa ăn của từng hộ gia đình. Điều này khẳng định một điều rằng: thực phẩm được chế biến từ hạt không chỉ phong phú mà còn tiện lợi, dễ sử dụng, thơm ngon và dễ chế biến.

Một trong những chế phẩm phổ biến nhất từ các loại hạt đó là: thức uống từ các loại hạt như: sữa, thực dưỡng miễn dịch,... được chế biến từ các loại hạt dinh dưỡng. Các loại thức uống này được chiết xuất từ những loại hạt với hàm lượng dinh dưỡng và vitamin cực cao,... giúp phát triển hệ xương chắc khỏe, trí tuệ tốt, đặc biệt là với trẻ nhỏ. Vì vậy, dùng các thức uống từ hạt dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe con người.

Tuy nhiên, còn phải tùy thuộc vào hàm lượng dinh dưỡng khác nhau có trong từng loại hạt. Và để có được những loại thức uống từ hạt cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể thì các loại hạt dinh dưỡng này cần được trồng và thu hoạch theo đúng mùa vụ, ở những vùng miền có điều kiện khí hậu đặc trưng riêng biệt. Để đảm bảo hạt có chất lượng tốt nhất khi chiết xuất.

Dùng thức uống từ hạt dinh dưỡng không chỉ giúp giảm cân, hỗ trợ phòng ngừa các bệnh về tim mạch mà còn giúp cơ thể khỏe mạnh, tinh thần an lạc hơn. Thức uống từ hạt phù hợp với tất cả các chế độ ăn từ ăn keto, ăn kiêng đến ăn chay, ăn thực dưỡng. Và một trong những thức uống từ hạt dinh dưỡng tốt cho sức khỏe và được nhiều người yêu thích hàng đầu hiện nay đó là thực dưỡng miễn dịch Nutri Ancan. Sản phẩm giúp cung cấp đầy đủ dưỡng chất thiết yếu hàng ngày, tăng cường hệ miễn dịch và phù hợp với mọi đối tượng từ những người có sức khỏe yếu, đến những người ăn kiêng, ăn chay, những người bị bệnh tiểu đường, tim mạch, ung thư,... đều có thể dùng được. Để biết hơn về sản phẩm này, các bạn hãy liên hệ đến đường dây hotline: 0866.218.788.