Hãy để lại số điện thoại để nhận tư vấn
Ăn chay kỳ là một trong 5 hình thức ăn chay phổ biến của những tín đồ theo đạo Phật. Việc ăn chay kỳ mang tới ý nghĩa rất tốt đối với sức khỏe, sắc đẹp cũng như tâm hồn con người. Quy định nào cho hình thức ăn chay này, hãy cùng tham khảo ngay ở bài viết này nhé!
Hình thức ăn chay kỳ được rất nhiều tín đồ theo đạo Phật áp dụng. Đây là hình thức ăn chay với độ giãn cách thời gian trong tháng là những ngày nhất định. Tùy thuộc vào điều kiện của mỗi người khác nhau để phát nguyện ăn chay khác nhau.
Nếu như ăn chay trường thực hiện việc ăn chay đều đặn hàng ngày thì ăn chay kỳ lại có thời gian cụ thể, hợp lý và phân bổ đều hơn. Không nhất thiết phải thực hiện ăn chay hàng ngày mà việc ăn chay hợp lý hơn theo tùy từng điều kiện khác nhau.
Phật Giáo quy định việc ăn chay theo kỳ sẽ được thực hiện theo các hình thức cơ bản như sau:
>> Tại sao nên ăn chay Vu Lan? 5 món ăn gợi ý ăn chay mùa Vu Lan
Theo Phật Giáo, phát tâm ăn chay đảm bảo bữa ăn của bạn rất thanh đạm, không có cá thịt hay bất cứ loại thực phẩm từ động vật nào khác. Không chỉ có ý nghĩa về mặt sức khỏe mà ăn chay còn đảm bảo cho tâm hồn con người thêm thanh tịnh hơn.
Thay vì ăn nhiều thức ăn chế biến từ động vật, con người ta nên dành một khoảng thời gian nào đó để nạp năng lượng từ thực vật nhiều hơn. Những thực phẩm từ rau xanh rất nhẹ nhàng, vị nhạt, xanh tươi sẽ giúp cho tâm hồn bạn thêm thoải mái, nhẹ nhàng và thanh tĩnh hơn rất nhiều.
>> Nguồn gốc và ý nghĩa tháng ăn chay Ramadan của người Hồi Giáo Ả Rập
Trong khi ăn những thực phẩm từ động vật sẽ gây ra hiện tượng sát sinh, gây đau đớn cho vật quanh bạn thì việc ăn chay sẽ giảm phần nào tội lỗi đó. Ăn chay các loại thực vật sẽ nuôi dưỡng tấm lòng từ bi, bác ái và bình đẳng của con người, nêu cao tinh thần bình đẳng giữa người và động vật hơn.
Nếu các món ăn từ máu nóng động vật có thể gia tăng dục vọng của con người thì chế độ dinh dưỡng từ thực vật lại giảm hẳn điều đó. Con người sẽ hạn chế được dục vọng của mình, kiềm chế bản thân không sa vào trụy lạc.
>> Vì sao ăn chay 49 ngày? Có nên ăn chay 49 ngày và ý nghĩa?
Chính vì không ăn các thực phẩm từ động vật cho nên con người tránh được nghiệp sát sinh rất lớn. Hiểu rõ điều này sẽ giúp cho con người tránh được những hình phạt ở kiếp sau thật tốt.
So với ăn chay trường thì nhiều người vẫn thích ăn chay kỳ hơn. Bởi con người ta vẫn sẽ thực hiện được chế độ ăn chay mà vẫn có thể quay lại với thực tại để bổ sung dinh dưỡng đảm bảo cho công việc và học tập của họ tốt nhất.
Cho nên khi thực hiện chế độ ăn chay theo kỳ bạn nên nắm rõ những điều như sau:
Bạn có thể bổ sung cho mình các thực phẩm có lợi cho sức khỏe như Nutri Ancan. Đây là một trong những sản phẩm thực dưỡng miễn dịch có lợi, bổ sung dinh dưỡng đầy đủ cho người ăn chay và những người bị bệnh ung thư.
Trong Nutri Ancan có chứa các chất dinh dưỡng như Beta Glucan kết hợp cùng 5 loại hạt ngũ cốc quý hiếm, rất thích hợp cho sức khỏe của con người. Bổ sung thực phẩm này hàng ngày bạn sẽ cung cấp một lượng chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe và nạp thêm năng lượng hoạt động tốt nhất.
Ăn chay kỳ đảm bảo cho con người có được sức khỏe tốt và hướng tâm của con người thêm phần thánh thiện. Những thông tin trên đã giúp bạn hiểu hết về loại hình ăn chay này, hy vọng các tín đồ ăn chay sẽ có được hình thức ăn chay hợp với điều kiện của mình nhất.
