Cách chế biến các món ăn chay ngon đơn giản hàng ngày

Ăn chay hiện đang trở thành lối sống lành mạnh, phổ biến. Trong bài viết này, Nutri Ancan sẽ hướng dẫn bạn cách chế biến các món ăn chay ngon, đơn giản hàng ngày!

Tìm hiểu thêm
Thực đơn dinh dưỡng cho người ăn chay mà bạn cần biết

Thực đơn dinh dưỡng cho người ăn chay mà bạn cần biết

Thực đơn dinh dưỡng cho người ăn chay luôn nhận được sự quan tâm tuyệt đối của những tín đồ ăn chay. Một thực đơn chay đủ chất sẽ giúp cho người thực hành khỏe mạnh cả tinh thần lẫn thể chất.

Ngày đăng June,15 2021
[Tổng hợp] Các món ăn chay đầy đủ dinh dưỡng hàng ngày

[Tổng hợp] Các món ăn chay đầy đủ dinh dưỡng hàng ngày

Ăn chay đúng cách giúp cơ thể khỏe mạnh, bổ sung đầy đủ các dưỡng chất, vitamin cần thiết. Dưới đây là tổng hợp các món ăn chay đầy đủ dinh dưỡng trong bữa cơm hàng ngày.

Ngày đăng June,14 2021
Thực đơn ăn chay giảm cân hiệu quả trong vòng 7 ngày

Thực đơn ăn chay giảm cân hiệu quả trong vòng 7 ngày

Ăn chay đã trở thành xu hướng trong cuộc sống hiện đại, không chỉ vì tôn giáo mà còn vì sức khỏe, và bảo vệ môi trường.

Ngày đăng June,14 2021
Chế độ dinh dưỡng và sức khỏe cho người tuổi trung niên

Chế độ dinh dưỡng và sức khỏe cho người tuổi trung niên

Dinh dưỡng và sức khỏe luôn là một trong những điều cần quan tâm bậc nhất ở tuổi trung niên. Bởi khi bước sang tuổi 40 các cơ quan trong cơ thể sẽ bắt đầu trở nên suy yếu và thoái hóa

Ngày đăng June,09 2021
Lưu Ý Chế Độ Dinh Dưỡng Cho Bà Bầu 3 Tháng Đầu

Lưu Ý Chế Độ Dinh Dưỡng Cho Bà Bầu 3 Tháng Đầu

Dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng đầu rất quan trọng, vì sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi: chiều cao, cân nặng, trí tuệ,...

Ngày đăng June,09 2021
Tổng hợp những món ăn thực dưỡng Ohsawa

Tổng hợp những món ăn thực dưỡng Ohsawa

Xu hướng thực dưỡng Ohsawa là phương pháp dưỡng sinh thông qua cách ăn uống nhằm xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh

Ngày đăng June,08 2021
Ăn chay theo phương pháp thực dưỡng Ohsawa và những điều chưa biết 

Ăn chay theo phương pháp thực dưỡng Ohsawa và những điều chưa biết 

Phương pháp thực dưỡng Ohsawa ngày càng phổ biến và được nhiều người biết đến với tên gọi ăn chay thực dưỡng

Ngày đăng June,07 2021
6 Lý do Nutri Ancan là sự lựa chọn dinh dưỡng tốt nhất cho người già

6 Lý do Nutri Ancan là sự lựa chọn dinh dưỡng tốt nhất cho người già

Một chế độ dinh dưỡng cho người già phù hợp sẽ giúp nâng cao sức đề kháng và ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh. 

Ngày đăng June,05 2021
Dùng thức uống từ hạt dinh dưỡng có tốt cho sức khỏe?

Dùng thức uống từ hạt dinh dưỡng có tốt cho sức khỏe?

Thức uống từ hạt dinh dưỡng từ lâu đã được biết đến như một loại thực phẩm thiết yếu trong cuộc sống của con người. Vậy thức uống từ loại hạt này là những loại hạt nào, có thực sự tốt cho sức khỏe hay không

Ngày đăng May,15 2021