Hãy để lại số điện thoại để nhận tư vấn
Sữa hạt đã trở thành một loại đồ uống phổ biến trong thời gian gần đây, nhờ vào giá trị dinh dưỡng cao và hương vị thơm ngon. Nếu bạn quan tâm đến sức khỏe và muốn tận hưởng hương vị tuyệt vời của sữa hạt mà không cần mua từ cửa hàng, hãy thử 25 cách làm sữa hạt thơm ngon và bổ dưỡng nhất sau đây.
Sữa hạt là thức uống bổ dưỡng, có lợi rất nhiều đối với sức khỏe con người. Sử dụng sữa hạt hợp lý, bạn sẽ:
Chúng tôi xin gửi tới quý khách hàng 25 cách làm sữa hạt đơn giản tại nhà như sau:
1. Sữa hạt sen
Bạn hãy loại bỏ tim sen, sau đó rửa sạch sen, xay nhuyễn với một chút nước lọc trong máy xay sinh tố. Lọc lấy nước cốt hạt sen, cho vào nồi bắc bếp lên và nấu phần nước hạt sen này.
Cho sữa đặc, sữa tươi và đường trắng vào nồi, khuấy đều tay liên tục để tránh bị đứng và cháy nồi. Khi sữa sôi thì bạn tắt bếp, để nguội, cho vào bình thủy tinh và để trong ngăn mát tủ lạnh uống dần.
2. Sữa hạt kê vàng, hạt sen
Bạn có thể áp dụng cách làm sữa hạt bằng máy đơn giản. Cho toàn bộ hạt kê, hạt sen ngâm trong nước khoảng từ 6-8 tiếng đồng hồ.
Sau đó vớt ra và cho nguyên liệu vào máy, cho thêm nước và để chế độ nấu sữa hạt. Khoảng 1 tiếng sau bạn sẽ có những cốc sữa hạt sen, hạt kê ngon nhức nách.
3. Sữa hạt điều
Bạn có thể thực hiện cách làm sữa hạt ăn sáng đơn giản tại nhà. Bạn chỉ cần ngâm hạt điều trong nước khoảng 1 tiếng, sau đó vớt ra cho ráo nước.
Tiếp đến cho hạt điều và nước vào máy làm sữa hạt, bật chế độ nấu sữa hạt, tự khắc máy sẽ nấu cho bạn những cốc sữa hạt điều thơm ngon, bổ dưỡng.
4. Sữa ngô
Nếu bạn thích sữa ngô thì hãy áp dụng ngay cách làm sữa ngô bằng máy làm sữa hạt nhé. Đây là phương án làm sữa ngô đơn giản, không tốn công sức và thậm chí giữ lại hương vị cũng như giá trị dinh dưỡng lâu nhất cho người dùng.
Dùng dao tách phần ngô hạt ra, rửa sạch. Sau đó cho toàn bộ ngô vào máy nấu sữa. Tiếp đến cho sữa, nước và sữa tươi không đường vào. Bật chế độ nấu sữa hạt, đợi trong khoảng 30 phút bạn sẽ có những cốc sữa ngô ngon lành, mát rượi.
Còn khá nhiều cách làm sữa hạt ăn kiêng khác, quý vị có thể tham khảo những loại sữa hạt bên dưới để thực hiện. Cách đơn giản nhất là bạn hãy sắm cho mình một chiếc máy nấu sữa hạt, bạn sẽ có được những cốc sữa hạt nhiều dinh dưỡng mà không mất đi hương vị. Đồng thời bạn cũng không cần lỉnh kỉnh nấu nướng mất nhiều thời gian như trước.
5.Sữa hạt hạnh nhân
6.Sữa hạt óc chó, hạnh nhân
7.Sữa hạt sen, hạt bí và bắp nếp
8.Sữa hạt hướng dương và đậu đỏ
9.Sữa đậu nành
10.Sữa hạt macca, bột sắn dây và đậu xanh
11.Sữa đậu đỏ
12.Sữa gạo rang
13.Sữa đậu xanh lá dứa
14.Sữa đậu phộng, mè trắng
15.Sữa gạo lứt
16.Sữa đậu cúc
17.Sữa yến mạch
18.Sữa mè đen
19.Sữa đậu đỏ, yến mạch, hạt điều
20.Sữa đậu đỏ, hạnh nhân, bột củ dền
21.Sữa đậu đen, hạnh nhân, hạt gai dầu
22.Sữa hạt điều, dừa non và đậu xanh
23.Sữa hạt đậu gà, macca
24.Sữa hạt hạnh nhân, chuối và yến mạch
25.Sữa hạt điều, cà rốt
Có thể khẳng định rằng, bạn không cần lích kích sắm sửa máy móc, và các nguyên vật liệu để làm sữa hạt khi đã có Nutri Ancan phục vụ bạn. Đây là sản phẩm có nguyên liệu từ rất nhiều loại hạt, có tác dụng cực kì tốt cho sức khỏe con người mà bạn có thể tham khảo.
Là một trong những sản phẩm thực dưỡng số 1 Hà Nội hiện nay, Nutri Ancan chính là sự lựa chọn của rất nhiều khách hàng. Nutri Ancan được đánh giá là một trong những sản phẩm thực dưỡng miễn dịch hoàn hảo, không chỉ tăng cường dinh dưỡng mà còn giúp bạn ăn chay thật bổ dưỡng nhất.
Nutri Ancan với thành phần Betaglucan chiết xuất từ 9 loại nấm theo công nghệ Nhật Bản kết hợp với gạo lứt huyết rồng nảy mầm và các loại hạt như: Yến mạch, đậu đen, đậu đỏ, đậu Hà Lan, mè đen, hạt kê tuân thủ theo nguyên lý thực dưỡng Ohsawa Nutri Ancan là thực phẩm thực dưỡng miễn dịch đầu tiên tại Việt Nam, giúp người ăn thực dưỡng, ăn chay, người già, người ốm, người thể trạng kém tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện sức khỏe.
Thành phần Beta Glucan trong sản phẩm làm tăng sức mạnh của hệ thống miễn dịch nhờ kích hoạt hệ thống miễn dịch một cách tự nhiên bằng việc kích thích các hoạt động của Đại thực bào. Nhờ cơ chế tác động đó, Beta Glucan được coi là chất hỗ trợ điều trị bằng phương pháp miễn dịch sinh học, qua đó giúp cơ thể gia tăng số lượng các tế bào miễn dịch.
Thông tin liên hệ cửa hàng:
Trên đây là 25 cách làm sữa hạt thơm ngon và bổ dưỡng nhất mà bạn có thể thử. Bất kể bạn là người mới bắt đầu hay đã có kinh nghiệm, việc tự làm sữa hạt sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và tận hưởng hương vị tuyệt vời. Hãy thử một số công thức và tận hưởng sữa hạt ngon lành tự nhiên tại nhà từ bài viết trên nhé!
