Chế độ ăn chay kiểu healthy được xây dựng rất khoa học, phù hợp với nhiều độ tuổi, giới tính, thể trạng, hoạt động thể chất, tiền sử bệnh lý… khác nhau

​​​​​​​Bạn phân vân không biết đồ ăn chay gồm những gì, bao nhiêu calo và có những món nào không nên ăn chay? Bước vào ăn chay với những món nào hợp lý để không phạm phải những điều cấm kỵ?

Lễ tro ăn chay rất nổi tiếng trong Thiên Chúa Giáo. Cũng tương tự như bữa ăn chay của đạo Phật Giáo, lễ tro này rất quan trọng với người theo đạo Thiên Chúa

​​​​​​​Rất nhiều người tu tập theo Phật Giáo đang phân vân không biết khung giờ ăn chay, khung giờ ăn mặn nào hợp lý?

Chế độ eat clean cho người ăn chay được rất nhiều người hưởng ứng không chỉ bởi giúp con người khỏe mạnh mà còn giúp họ có được làn da đẹp, vóc dáng trẻ trung.

Bạn muốn sử dụng nước mắm chay cho bữa ăn chay nhà mình? Bạn đang phân vân những cách làm nước mắm chay liệu có đúng hay không?

Thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm mayonnaise ăn chay phục vụ người tiêu dùng. Đây chính là nguyên liệu cần thiết thay đổi khẩu vị những bữa ăn chay

Ăn uống chế độ chay sẽ giúp cho chị em an tâm lấy lại vóc dáng sau khi sinh xong. Đồng thời chị em cũng sẽ kiểm soát cân nặng một cách tốt hơn

Gia vị ăn chay nào sẽ được phép sử dụng trong mâm cơm chay nhà bạn? Sử dụng gia vị ăn chay chứa các loại rau củ, thảo mộc để bảo đảm sức khỏe luôn là sự lựa chọn để bảo vệ bữa ăn thuần chay,