Tin tức

Trong mùa dịch này, chắc chắn điều bạn và gia đình quan tâm chính là sức khỏe. Và làm thế nào để tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao phòng chống bệnh trong thời điểm này.

Ngày nay, ăn không chỉ để no, để duy trì cuộc sống mà còn để khỏe đẹp và tu dưỡng tinh thần. Trong đó, xu hướng thực dưỡng miễn dịch đang được nhiều người lựa chọn bởi tính hiệu quả mang lại cho con người.

Theo PGS.TS Lê Bạch Mai – Chuyên gia dinh dưỡng, để có hệ miễn dịch khỏe mạnh, cần ăn đầy đủ dinh dưỡng, lối sống lành mạnh và sử dụng đều đặn Beta Glucan sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch một cách toàn diện, phòng ngừa nguy cơ nhiễm bệnh.

Thực dưỡng miễn dịch đang là xu hướng chăm sóc sức khỏe mới được nhiều người lựa chọn theo đuổi hiện nay. Khi mà cuộc sống ngày càng hiện đại và hối hả khiến con người nhận ra giá trị thực sự của lối sống xanh – khỏe. Vậy, chế độ này có thực sự mang lại những hiệu quả?

Xã hội phát triển, con người có hướng quan tâm và áp dụng lựa chọn ăn thực dưỡng ngày một nhiều hơn. Chính vì lẽ đó, để phát triển phương pháp này, xu hướng thực dưỡng miễn dịch ra đời giúp tăng cường hệ miễn dịch một cách toàn diện.

Trong thời điểm đại dịch toàn cầu, những người làm công sở cần đặc biệt chú trọng đến sức khỏe bản thân để trước hết là bảo vệ cho chính mình và tránh nguy cơ lây nhiễm cho đồng nghiệp và những người xung quanh. Là dân công sở, bạn đã thực hiện đủ 5 bước này chưa? Đặc biệt là bước quan trọng thứ 5 nhưng mọi người thường bỏ qua.