• Tổng đài tư vấn
    0866 218 788

Chăm sóc sức khoẻ

Tăng cường hệ miễn dịch của người lớn và trẻ em như thế nào?

Hệ miễn dịch đóng vai trò quan trọng giúp bảo vệ cơ thể con người trước các yếu tố gây hại xâm nhập từ bên ngoài. Vậy làm thế nào để có thể tăng cường hệ miễn dịch cho người lớn và trẻ em, đặc biệt trong mùa đại dịch như hiện nay?

Bật mí các bí quyết ăn uống của người Nhật tốt cho sức khỏe

Nhật Bản là đất nước có tuổi thọ cao nhất Thế Giới, bí quyết của họ đến từ chế độ ăn lành mạnh, khoa học. Vậy đây là bí quyết ăn uống của người Nhật?

Thực đơn cho người bệnh tiểu đường đủ dinh dưỡng

Nguyên tắc xây dựng thực đơn cho người bệnh tiểu đường đủ dinh dưỡng: Chia bữa ăn thành các bữa nhỏ trong ngày, đảm bảo cơ thể không bị đói quá và không no quá để lượng đường huyết được ổn định

Chế độ ăn uống cho người bệnh gan

Sau khi được chẩn đoán mắc bệnh gan, phần lớn mọi người đều lo âu quá mức. Lời khuyên đầu tiên dành cho bạn sau khi được chẩn đoán bệnh đó là hãy xây dựng thực đơn ăn uống lành mạnh và kết hợp chế độ luyện tập hợp lý.

Làm thế nào để duy trì thói quen ăn sáng?

Bữa sáng tưởng chừng đơn giản, nhưng đó lại là bữa ăn chính và quan trọng nhất trong ngày. Vậy làm sao để duy trì thói quen ăn sáng đầy đủ dưỡng chất? Cùng tham khảo bài viết của Nutri Ancan để có thêm thông tin hữu ích.

Người ăn chay cần bổ sung những thực phẩm gì?

Ăn chay mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như thanh lọc cơ thể, cải thiện vóc dáng và giúp tâm hồn hướng thiện. Nhưng để ăn chay đủ chất chắc hẳn nhiều người chưa biết cách. Nutri Ancan sẽ giúp bạn “điểm mặt” những thực phẩm cần thiết bổ sung cho người ăn chay trong bài viết dưới đây.

  • Chia sẻ
  • Yêu Thương
  • Thiện Lành
  • HẠNH PHÚC
scrolltop